NOM Vanille Haferflocken

NOM Vanille Haferflocken Der Himmel auf Erden. In nur 3 Minuten…. …richtig leckere Vanille Haferflocken gezaubert. die sind so einfach und sehr lecker. Das ist an intensiven Trainingstagen mein Frühstück. Zusammen mit Früchten ist es ein extrem leckeres Frühstück. Es versorgt mich während des Trainings stetig mit Energie. Einfach zum sterben lecker… 1 PORTION ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡…

Zum Auftakt der Saison 18 – Sieg bei der Tour de Kärnten

Zum Auftakt der Saison 18 – Sieg bei der Tour de KärntenDamit hatte ich wirklich nicht gerechnet.1. Etappe „Einzelzeitfahren” 39km und 150hm Gesamt: 2nd – 0,5 sec Rückstand 💪das Einzelzeitfahren bei der Tour de Kärnten ist geschafft. 💪 mit einer Zeit von 00:50:06.6 ist Mathias Nothegger rundum zufrieden. Er konnte seine 💯 % abrufen. Ich konnte ihn direkt nach dem Rennen…

NOM Protein Shake

NOM Protein Shake In nur 1 Minute … mache ich mir jeden Tag meinen NOM Protein Shake. Es ist ganz einfach und sehr lecker. Als Ausdauersportler gebe ich so meinem Körper genau das was er braucht. 1 PORTIONEN ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ZUTATEN 200ml Mandelmilch oder Wasser 30 g NOM Proteinpulver Schokolade NOM INTERVALL – intensives Training ZUBEREITUNG…