NOM Protein Pancakes

NOM Protein Pancakes DAS BESTE FRÜHSTÜCK DER WELT. Da gibt´s nicht mehr zu sagen. Einfach machen…. du wirst sehen, du wirst nicht´s anderes mehr wollen. 2 PORTIONEN ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ZUTATEN 200 ml ungesüßte Mandelmilch 45 g NOM Proteinpulver Schokolade NOM BASIC – lockeres Training oder NOM INTERVALL – intensives Training 1 ganzes Ei 3 Eiweiß BELAG…

Traumhafte Kulisse, lange Strecke – 2nd Engadiner Radmarathon

Traumhafte Kulisse, lange Strecke – 2nd Engadiner RadmarathonDamit hatte ich wirklich nicht gerechnet. Ich ging eigentlich voll motiviert zum Engadiner Radmarathon. Wir hatten ein schönes Hotel reserviert und das Wetter sollte auch Bombe werden. Also konnte nichts mehr schiefgehen oder? Ein paar Tage vorher waren mir meine €1.000,- Mavic Rennradschuhe gebrochen. Ja die Schuhe kosten…

NOM Schokolade Protein Bälle

NOM Schokolade Protein Bälle Du kennst das, wenn dich der Heißhunger überkommt. Die Lust nach Schokolade… nix kann dich mehr halten…. Genau an diesem Punkt esse ich einen Proteinball… So lecker und nur 34 Kalorien. der Aufwand rentiert sich…. 8 PORTIONEN ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ZUTATEN 1 EL Zimt Wasser, wenn benötigt 800 g ungekochter Kürbis, geschält und…