Der perfekte Schuh

Der perfekte SchuhHey Leute 🙂 Nachdem ich ja letztens ein Video von meinem Fahrrad gemacht hatte, kamen unglaublich viele Anfragen & Ideen von euch für mein nächstes Video. Vielen Dank dafür. Die häufigste Frage war: „Welchen Radschuh fährst du denn?“ In diesem Video erzähle ich euch alles zu meinem Radschuh, meinen Einlagesohle und Position der…

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Alles über mein Fahrrad

Alles über mein FahrradHey Leute 🙂 Es war ENDLICH mal an der Zeit, dass Ihr mal seht wie MEIN FAHRRAD aussieht 🙂 Ich habe es euch versprochen & auch wenn das Video mit etwas Verspätung kommt … HIER IST ES ENDLICH 😀 ACHTUNG: Das ist keine Verkaufssendung !! So viele haben mich gefragt, aus welchen…

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Titel verteidigt und neuer Streckenrekord – Sieg Ötztaler Radmarathon 2019

Titel verteidigt und neuer Streckenrekord – Sieg Ötztaler Radmarathon 2019Mein Traum wurde wahr! –  Zum zweiten Mal. Das ganze Jahr hatte ich mich genau auf diesem Tag vorbereitet, alles andere in den Hintergrund gestellt. Mein ganzer Focus lag 1 Jahr lang nur auf diesem Tag. Verrückt, oder? Die vergangenen Monate zehrten ganz schön an meinen…

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NOM Smoothie Schoko-Beeren

NOM Smoothie Schoko-Beeren BOAH, wenn ich vom Training heimkomme… …und mir so richtig heiß ist, dann trinke ich immer einen Smoothie. Das kühlt mich ab. Der hier ist mit Schokoladen Proteinpulver, roten Beeren und Spinat. Geht einfach und richtig schnell. Versuch´s schnell du wirst sehen. 1 PORTION ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ZUTATEN 235 ml ungesüßte Mandelmilch 150 g…

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NOM Smoothie Ananas Kokos

NOM Smoothie Ananas Kokos BOAH, wenn ich vom Training heimkomme… …und mir so richtig heiß ist, dann trinke ich immer einen Smoothie. Das kühlt mich ab. Der hier ist mit Schokoladen Proteinpulver, roten Beeren und Spinat. Geht einfach und richtig schnell. Versuch´s schnell du wirst sehen. 1 PORTION ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ZUTATEN 50g Reife gefrorene Banane 3/4…

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